Почему мы боимся быть собой

Что такое быть собой?
Начну с простого примера, это когда вы когда выходите на улицу, выглядите также как и дома.

То есть, если вам дома норм ходить в рваных штанах — это и есть вы! вам так норм! Значит быть собой — это быть везде такой…

Вы скажите, ну вот чего еще, я хочу быть в красивой одежде, когда меня увидят другие. Отличное желание, но тогда почему вы не хотите выглядеть также перед самым главным человеком в вашей жизни, перед собой, когда вы дома?

Настоящие мы — когда нас никто не видит. А когда мы выходим к людям, надеваем маски.

Условно быть собой, это говорить, выглядеть и вести себя при других также, как вы ведете с собой наедине.

Что нам мешает быть собой, настоящим

Страх непринятия, то есть отверженности, то есть одиночества.

Если от вас отвернуться люди, потому что у вас рваные любимые штаны, в которых вы настоящая, то вы останетесь одиноки. Штаны — это метафора)

Поэтому проще играть в игру, носить маски, чтобы нравится людям, угождать их предпочтениям, то есть соответствовать их ожиданиям про вас. Тогда вас никто не бросит)))

Таким образом, страх отверженности создает напряжение на всю жизнь. Каждый день мы живем не своей жизнью, а удовлетворением ожидания других людей.

Представьте, если бы вы переехали в другую страну, где вас никто не осуждает и не критикует: как бы вы выглядели? Чем бы занимались? Чтобы себе позволяли?

Что делать со страхом одиночества напишу в следующих статьях)