Как ускорить трансформацию на пути Близнецовых Пламен

Трансформация — это изменение, в данном случае это изменение сознания.
Переход от состояния страха, нужды, дефицита, критики и стресса к сознанию изобилия, доверия и любви.

За сознание страха, критики и т.д. отвечает наше любимое ЭГО.

И вот что получается: нам нужно разорвать с ЭГО долгосрочные отношения, которые мы строили много-много лет.

А мы ведь знаем, как сложно завершать многолетние отношения с кем бы то ни было.
Мы проходим все те же стадии, что и при разводе: отрицание, гнев, торг, депрессию и принятие.

Мы отпускаем себя — ту часть, ту версию, которая жила в «браке» с ЭГО.
Поэтому нам очень больно и страшно.

Можно ли ускорить трансформацию?

Да, можно. Сокращая каждый период принятием. Вам нужно принять стадию отрицания, прожить её, не убегая. Стадию гнева, торга…

Я помню, когда я разводилась, я себе позволяла просто пострадать!
Звонит подруга, мол, идём гулять, а я ей: «Не могу, сегодня я страдаю. А вот завтра пойдём».

И всё: я себе целый день позволяю страдать, а завтра живу нормальную жизнь. И так каждый раз, когда мне нужно было проживать боль/эмоции, я себе это позволяла.

Что значит принять стадию гнева/торга…

Это значит чётко и ясно сказать себе: «Да, я гневаюсь. Я не согласна с тем, что происходит. Я позволяю себе испытывать эту эмоцию. Я её принимаю как часть себя в данный момент».

Как только вы её принимаете, она практически сразу исчезает. Она прожита.

И так с каждой стадией!)